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Chronischer Durchfall ist einer, bei dem die Zunahme des Stuhlgangs pro Tag und die Erweichung des Stuhls länger als oder gleich 4 Wochen andauern und der durch mikrobielle Infektionen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Darmentzündungen oder den Gebrauch von Medikamenten verursacht werden kann.
Um die Ursache für chronischen Durchfall zu identifizieren und die richtige Behandlung zu beginnen, muss die Person zum Gastroenterologen gehen, um die Symptome zu bewerten und Tests anzufordern, die bei der Identifizierung der Ursache helfen können, in der Regel die Stuhl- und Blutuntersuchungen.
Chronischer Durchfall tritt als Folge einer Reizung des Magen-Darm-Systems auf, die verschiedene Ursachen haben kann. Die Hauptursachen sind:
1. Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien
Einige Unverträglichkeiten wie Laktose oder Gluten oder eine Allergie gegen Milcheiweiß können zu Reizungen und Entzündungen im Darm führen und zu chronischem Durchfall führen, da die Diagnose dieser Art von Erkrankung eine Weile dauern kann. Darüber hinaus können je nach Ursache andere mit Durchfall verbundene Symptome auftreten.
Was zu tun ist: Es ist wichtig, den Gastroenterologen zu konsultieren, damit eine Bewertung der Symptome vorgenommen werden kann und Tests wie Blutuntersuchungen, Bestimmung von IgE- oder Antigliadin-Antikörpern, Haut- und Stuhluntersuchungen angezeigt sind. Darüber hinaus kann auch der orale Provokationstest durchgeführt werden, der darin besteht, Lebensmittel zu essen, bei denen der Verdacht auf Unverträglichkeit oder Allergie besteht, und dann zu beobachten, ob Symptome auftreten.
2. Darminfektionen
Einige Darminfektionen, die beispielsweise durch Parasiten wie Giardiasis, Amöbiasis oder Ascariasis verursacht werden, sowie Infektionen durch Bakterien und Viren, hauptsächlich Rotaviren, können chronischen Durchfall verursachen, wenn sie nicht schnell erkannt werden. Im Allgemeinen können Darminfektionen auch andere Symptome wie Bauchschmerzen, erhöhte Gasproduktion, Fieber und Erbrechen verursachen.
Was zu tun ist: Im Allgemeinen besteht die Behandlung von Darminfektionen aus Ruhe, Flüssigkeitszufuhr mit hausgemachtem Serum oder oralen Rehydrierungsseren und leicht verdaulichen Nahrungsmitteln. Abhängig von der Ursache der Infektion kann der Arzt jedoch auch die Verwendung von Medikamenten zur Bekämpfung des Infektionserregers angeben, und Antibiotika oder Antiparasitika können angezeigt sein.
Wenn die Symptome länger als 3 Tage anhalten oder wenn hohes Fieber oder Blut im Stuhl vorhanden ist, ist es daher wichtig, den Gastroenterologen oder Allgemeinarzt zu konsultieren, damit die Symptome bewertet und die am besten geeignete Behandlung angezeigt werden. Weitere Einzelheiten zur Behandlung von Darminfektionen.
Im folgenden Video sehen Sie, wie Sie hausgemachtes Serum zubereiten:
3. Reizdarmsyndrom
Das Reizdarmsyndrom ist eine Krankheit, bei der eine Entzündung der Darmzotten beobachtet wird, die chronischen Durchfall, übermäßiges Gas, Bauchschmerzen und Entzündungen verursachen kann. Diese Symptome können je nach Intensität variieren und von einem Moment zum nächsten auftreten, eine Zeit lang bestehen bleiben und dann verschwinden.
Was zu tun ist: In diesen Fällen ist es wichtig, den Gastroenterologen aufzusuchen, damit die Diagnose durch Beurteilung der Symptome und Durchführung einiger Tests wie Koloskopie, Computertomographie und Stuhluntersuchung erreicht werden kann.
Im Allgemeinen besteht die Behandlung aus einer bestimmten Diät, die wenig Fett und Zucker enthält, und in einigen Fällen kann der Arzt auch auf die Verwendung einiger Medikamente hinweisen. Erfahren Sie mehr über die Behandlung des Reizdarmsyndroms.
4. Verwendung einiger Medikamente
Es gibt einige Medikamente, die die Bakterienflora, die Darmmotilität und die Darmzotten verändern können, was zu einer abführenden Wirkung führt und als Nebenwirkung zu Durchfall führt, der diese gastrointestinale Störung aufgrund von Toxizität verursachen kann, wenn das Medikament in höheren Dosen als empfohlen angewendet wird .
Einige dieser Medikamente sind Antibiotika, einige Antidepressiva, Medikamente zur Behandlung von Krebs, Antazida und Protonenpumpenhemmer wie Omeprazol und Lansoprazol.
Was zu tun ist: Wenn der Durchfall durch Antibiotika verursacht wird, ist der beste Weg, um die Symptome zu bekämpfen, der Konsum von Probiotika, einer Ergänzung, die in Apotheken erhältlich ist und Bakterien enthält, die für die Regulierung der Darmfunktion verantwortlich sind.
Wenn es durch andere Medikamente verursacht wird, empfiehlt es sich, den Arzt zu konsultieren, der das Medikament angegeben hat, und die Nebenwirkungen zu melden. Darüber hinaus ist es auch wichtig, eine leicht verdauliche Ernährung zu haben und hydratisiert zu bleiben, um Durchfall zu verbessern.
Erfahren Sie mehr über Probiotika und finden Sie das folgende Video heraus, welches am besten ist:
5. Erkrankungen des Darms
Darmerkrankungen wie Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Enteritis oder Zöliakie können ebenfalls chronischen Durchfall verursachen, da sie chronische Entzündungen im Darm hervorrufen, die nicht nur Durchfall, sondern auch andere Symptome verursachen gegenwärtige Krankheit.
Was zu tun ist: In diesen Fällen wird empfohlen, den Gastroenterologen zu konsultieren, um eine Bewertung und diagnostische Tests durchzuführen, mit denen die Krankheit identifiziert und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann. Darüber hinaus ist es wichtig, nach Erhalt der Diagnose den Ernährungsberater zu konsultieren, da Lebensmittel eine grundlegende Rolle bei der Linderung der mit dieser Art von Krankheit verbundenen Symptome spielen.
6. Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse wie Pankreasinsuffizienz, chronischer Pankreatitis oder bei Bauchspeicheldrüsenkrebs hat dieses Organ Schwierigkeiten, ausreichende Mengen an Verdauungsenzymen zu produzieren oder zu transportieren, um die Verdauung und anschließende Aufnahme von Nahrungsmitteln im Darm zu ermöglichen. Dies führt hauptsächlich zu Veränderungen der Fettaufnahme und zu chronischem Durchfall, der pastös, glänzend oder fettig sein kann.
Was zu tun ist: In diesen Fällen ist es wichtig, einen Ernährungsberater zu konsultieren, um einen Ernährungsplan zu erstellen, der an die Bedingungen der Person angepasst ist. Dies ermöglicht es, die Aufnahme von Nährstoffen zu verbessern, Gewichtsverlust und mögliche Unterernährung zu vermeiden und das Unwohlsein dieser Krankheiten zu lindern kann verursachen.
Darüber hinaus ist es möglich, dass eine Ergänzung einiger Vitamine und Mineralien erforderlich ist, deren Absorption durch die Häufigkeit des Flüssigkeitsdarms beeinträchtigt wurde. Zusätzlich wird vom Arzt Pankreatin angezeigt, ein Arzneimittel, das Verdauungsenzyme ersetzt und zur Verbesserung der Verdauung beiträgt und die Aufnahme von Nahrung, Verbesserung von Durchfall.
7. Mukoviszidose
Einige genetisch bedingte Krankheiten können auch Veränderungen im Gewebe des Verdauungstrakts verursachen, wie z. B. Mukoviszidose, eine Krankheit, die die Sekretion aus verschiedenen Organen, hauptsächlich in Lunge und Darm, beeinflusst und sie dicker und viskoser macht führen zu abwechselnden Perioden von Durchfall und Verstopfung.
Darüber hinaus können andere damit verbundene Symptome auftreten, wie Atemnot, anhaltender Husten, häufige Lungeninfektionen, fettiger und übelriechender Stuhl, schlechte Verdauung, Gewichtsverlust usw.
Was zu tun ist: Im Allgemeinen wird diese genetische Krankheit bei der Geburt durch den Fersenstich-Test identifiziert, sie kann jedoch auch durch andere genetische Tests nachgewiesen werden, die die für diese Krankheit verantwortliche Mutation identifizieren.
Die Behandlung von Mukoviszidose erfolgt normalerweise mit vom Arzt verschriebenen Medikamenten, Atemphysiotherapie-Sitzungen und Ernährungsüberwachung, um die Krankheit zu kontrollieren und die Lebensqualität der Person zu verbessern.
8. Darmkrebs
Darmkrebs kann Symptome wie häufigen Durchfall, Gewichtsverlust, Bauchschmerzen, Müdigkeit und das Vorhandensein von Blut im Stuhl verursachen, die je nach Ort des Krebses und seiner Schwere variieren können. Hier erfahren Sie, wie Sie die Symptome von Darmkrebs erkennen.
Was zu tun ist: Wenn die Person diese Symptome seit mehr als einem Monat hat, über 50 Jahre alt ist oder in der Familienanamnese an Darmkrebs leidet, ist es wichtig, den Gastroenterologen zu konsultieren. Der Arzt wird die Symptome bewerten und möglicherweise die Durchführung diagnostischer Tests wie Stuhluntersuchung, Koloskopie oder CT-Scan anzeigen, um den Krebs zu identifizieren und anschließend die am besten geeignete Behandlung zu beginnen.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Um chronischen Durchfall zu behandeln, kann der Arzt zunächst Möglichkeiten zur Verhinderung von Dehydration oder Unterernährung aufzeigen und Hinweise zur Steigerung des Flüssigkeitsverbrauchs und der täglichen Nahrung geben.
Dann erfolgt die endgültige Behandlung entsprechend der Ursache des Durchfalls, einschließlich der Verwendung von Antibiotika oder Vermifuge-Mitteln zur Behandlung von Infektionen, der Entfernung von Arzneimitteln, die eine abführende Wirkung haben können, oder von Arzneimitteln mit entzündungshemmender Wirkung für Autoimmunerkrankungen, beispielsweise. Beispiel.
Was bei chronischem Durchfall zu essen
Wenn Sie an chronischem Durchfall leiden, ist es wichtig, einen Ernährungsberater zu suchen, der nicht nur Ihre Ernährung an die Grunderkrankung anpasst, sondern auch die Notwendigkeit beurteilt, Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, um Gewicht zu verlieren oder wieder zuzunehmen, sowie Vitamine einzunehmen. und Mineralien, falls erforderlich.
Es ist wichtig, dass Lebensmittel leicht verdaulich und absorbierbar sind und Folgendes umfassen können:
- Gekochte Gemüsesuppen und Pürees, die den Darm nicht stimulieren, wie Kürbis, Karotte, Zucchini, Chayote, Kartoffel, Süßkartoffel;
- Grüne Bananen und gekochte oder geröstete Früchte wie Äpfel, Pfirsiche oder Birnen;
- Reis- oder Maisbrei;
- Gekochter Reis;
- Gekochtes oder gegrilltes weißes Fleisch wie Hühnchen oder Pute;
- Gekochter oder gegrillter Fisch.
Darüber hinaus ist es wichtig, täglich etwa 2 Liter Flüssigkeiten wie Wasser, Tee, Kokoswasser oder Fruchtsäfte zu trinken und hausgemachte Molke oder orale Rehydrierungsmolke zu nehmen, die in Apotheken erhältlich ist. Diese Seren sollten unmittelbar nach jedem Stuhlgang in etwa der gleichen Menge eingenommen werden, in der Flüssigkeit verloren geht. Dies verhindert den Verlust von Mineralien und die Dehydration.
Überprüfen Sie im folgenden Video die Richtlinien unseres Ernährungsberaters, was Sie bei Durchfall essen sollten: