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Gelée Royale ist der Name für die Substanz, die Arbeiterbienen produzieren, um die Bienenkönigin während ihres gesamten Lebens zu füttern. Obwohl die Bienenkönigin den Arbeitern genetisch gleichgestellt ist, lebt sie zwischen 4 und 5 Jahren, während die Arbeiterbienen einen Lebenszyklus von durchschnittlich 45 bis 60 Tagen haben und sich von Honig ernähren. Die Langlebigkeit der Bienenkönigin wird auf den Nutzen ihrer Fütterung zurückgeführt, da sich die Bienenkönigin während ihres gesamten Lebens ausschließlich von Gelée Royale ernährt.
Diese Substanz hat eine gallertartige oder pastöse Konsistenz, eine weiße oder leicht gelbliche Farbe und einen sauren Geschmack. Derzeit gilt Gelée Royale als Superfood, da es neben Mineralien wie Schwefel, Magnesium, Eisen und Zink auf sehr konzentrierte Weise Wasser, Zucker, Eiweiß, Fett und eine Vielzahl von Vitaminen, insbesondere A, B, C und E, enthält .
Vorteile von Gelée Royale
Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile im Zusammenhang mit Gelée Royale sind:
- Stimulierende und stärkende Maßnahmen, die zur Entwicklung von Kindern beitragen und die Gesundheit älterer Menschen verbessern;
- Es stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers und hilft bei der Bekämpfung von Krankheiten wie Grippe, Erkältung und Infektionen der Atemwege, da es das Immunsystem stärkt.
- Befeuchtet, verjüngt und fördert die Hautheilung, da es Vitamin C und E enthält und zusätzlich eine gallertartige Aminosäure enthält, die Teil des Kollagens ist.
- Es verbessert das Gedächtnis und die Konzentration, da es sowohl physisch als auch psychisch eine stärkende Wirkung hat, da es B-Vitamine, Zink und Cholin enthält.
- Es kann eine krebsbekämpfende Wirkung ausüben, da es dem Körper Antioxidantien zur Verfügung stellt, die Schäden durch freie Radikale verhindern.
- Es bekämpft Depressionen und steigert Stimmung und Energie;
- Es kann bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit helfen, da einige Studien zeigen, dass es die Spermienzahl und ihre Motilität verbessert;
- Bei Krebspatienten kann es zu Müdigkeit und Symptomen im Zusammenhang mit der Mundschleimhaut kommen, die möglicherweise durch Strahlentherapie und Chemotherapie entstanden sind.
- Es kann helfen, schlechtes Cholesterin (LDL) zu senken, da es reich an Antioxidantien ist und dem Körper Cholin liefert, das mit der Synthese von Lipiden zusammenhängt.
- Eine aphrodisierende Wirkung, da sie dazu beiträgt, das sexuelle Verlangen und folglich den intimen Kontakt zu verbessern, indem sie die Durchblutung verbessert.
- Es ergänzt die vom Arzt angegebene Behandlung, da es als natürliches Antibiotikum angesehen werden kann.
Aufgrund seines Vorteils in Bezug auf die Flüssigkeitszufuhr ist Gelée Royale häufig als Bestandteil verschiedener Kosmetika wie Haarspülung, Massagecreme, Feuchtigkeitscreme und Anti-Falten-Creme enthalten.
Wie zu konsumieren
Gelée Royale als Ergänzung finden Sie in Form von Gelee, Kapseln oder Pulver in Reformhäusern, im Internet oder in Apotheken.
Es gibt nur wenige wissenschaftliche Belege für die empfohlene Dosis, die mit natürlichem Gelée Royale eingenommen werden sollte. Daher ist es wichtig, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen, die auf der Verpackung des Ergänzungsmittels angegeben sind, was normalerweise darauf hinweist, dass eine kleine Menge unter die zu absorbierende Zunge gegeben wird. durch den Körper effektiver.
Um Gelée Royale in Kapseln zu konsumieren, wird empfohlen, 1 Kapsel pro Tag mit etwas Wasser einzunehmen. Einige Studien haben Vorteile festgestellt, wenn 50 bis 300 mg und in einigen Fällen bis zu 6000 mg Gelée Royale pro Tag eingenommen werden. Eine weitere empfohlene Indikation ist 100 mg / kg Gelée Royale pro Tag.
Bei Kindern zwischen 1 und 5 Jahren werden 0,5 g / Tag empfohlen, bei Kindern zwischen 5 und 12 Jahren 0,5 bis 1 g / Tag.
Gelée Royale muss maximal 18 Monate lang im Kühlschrank oder gefroren bei Temperaturen unter 10 ° C aufbewahrt werden.
Nebeneffekte
Der Verzehr von Gelée Royale gilt als sicher, wurde jedoch bei einigen Menschen festgestellt, insbesondere bei Personen mit Allergien gegen Bienen oder Pollen, einem höheren Risiko für Anaphylaxie, Bronchospasmus und Asthma.
Wenn nicht angegeben
Gelée Royale sollte bei empfindlichen Personen nicht von Personen mit Allergien gegen Bienen und Pollen konsumiert werden. Daher ist es ideal, vor dem Verzehr von Gelée Royale einen Allergietest durchzuführen. Im Falle einer Schwangerschaft oder Stillzeit wird empfohlen, vor dem Verzehr den Arzt zu konsultieren.