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Brunnenkressesaft ist ein großartiges Hausmittel, um ein gutes Gedächtnis zu haben, da seine Blätter reich an Vitamin B6 (Pyridoxin) sind, das zusätzlich zur Stimulierung der Gehirnaktivität Gedächtnisverlust verhindert.
Dieser Saft kann mindestens einmal täglich 3 Wochen lang konsumiert werden. Dies ist eine gute Strategie, um sich beispielsweise auf Schultests und Wettbewerbe vorzubereiten.
Orangensaftrezept mit Brunnenkresse
Dieses Rezept ist köstlich und sehr einfach zuzubereiten.
Zutaten:
- 12 Orangen,
- 1 Glas Mandarinensaft,
- 1 Tasse (Tee) Brunnenkresse,
- 1 Esslöffel Weizenkeime und
- 1 Esslöffel Zucker.
Vorbereitungsmodus:
Um dieses Hausmittel zuzubereiten, mahlen Sie die Brunnenkresseblätter gut und entfernen Sie den Überschuss der Bagasse von den Orangen. Nachdem Sie sie in Würfel geschnitten haben, fügen Sie zusammen mit allen Zutaten einen Mixer hinzu und schlagen Sie gut. Der Saft muss mehrmals am Tag eingenommen werden.
Dieses Hausmittel stimuliert nicht nur das Gedächtnis, sondern bietet auch zahlreiche andere gesundheitliche Vorteile, darunter Herzschutz und verminderte Nervosität und Angst aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften.
Teste deine Erinnerung
Machen Sie den folgenden Test und finden Sie heraus, wie sich Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentrationsfähigkeit entwickeln:
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Pass gut auf!
Sie haben 60 Sekunden Zeit, um sich das Bild auf der nächsten Folie zu merken.
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60 Weiter 15 Sind 5 Personen im Bild?
15 Hat das Bild einen blauen Kreis?
15 Befindet sich das Haus im gelben Kreis?
15 Gibt es drei rote Kreuze im Bild?
15 Ist der grüne Kreis für das Krankenhaus?
15 Hat der Mann mit dem Stock eine blaue Bluse?
15 Ist der Stock braun?
15 Hat das Krankenhaus 8 Fenster?
15 Hat das Haus einen Schornstein?
15 Hat der Mann im Rollstuhl ein grünes Hemd?
15 Ist der Arzt mit verschränkten Armen?
15 Sind die Hosenträger des Mannes mit dem Stock schwarz?
Erstellt von: Tua Saúde Editorial Team