Inhalt
Der Steinbrecher ist eine Heilpflanze, die auch als White Pimpinella, Saxifrage, Stone-Breaker, Pan-Breaker, Conami oder Wall-Piercing bekannt ist und einige gesundheitliche Vorteile wie die Bekämpfung von Nierensteinen und den Schutz der Leber, da es harntreibende und hepatoprotektive Eigenschaften hat, zusätzlich zu Antioxidantien, antiviral, antibakteriell, krampflösend und hypoglykämisch.
Der wissenschaftliche Name des Steinbrechers lautet Phyllanthus niruriund es kann in Reformhäusern, Drogerien und Straßenmärkten gekauft werden.
Wofür ist das
Der Steinbrecher enthält einige Substanzen wie Lignine, Vitamin C, Terpene, Triterpene, Tannine und Flavonoide, die als starke natürliche Antioxidantien gelten. Daher könnte diese Heilpflanze verwendet werden, um:
- Behandlung und Vorbeugung von Nierensteinen, da einige Studien darauf hinweisen, dass der Verzehr dieser Pflanze die Bildung von Steinen verhindern, ihr Wachstum hemmen und ihre Ausscheidung durch den Urin erleichtern könnte;
- Verhindern Sie Gallensteine;
- Hilft bei der Verringerung der Flüssigkeitsretention;
- Symptome von Sodbrennen lindern;
- Verstopfung verbessern;
- Bekämpfung von Virusinfektionen wie Hepatitis B, da diese die Replikation der DNA des Virus hemmen;
- Bekämpfen Sie Muskelkrämpfe und wirken Sie als Muskelrelaxans.
- Hilfe bei der Senkung des Blutzuckers, Kontrolle von Diabetes, Hyperinsulinismus und Insulinresistenz;
- Schützen Sie die Leber vor Vergiftungen;
- Hilft bei der Kontrolle des Blutdrucks, indem es die Beseitigung von Natrium erleichtert.
Darüber hinaus könnte der Steinbrecher aufgrund seiner antioxidativen Wirkung auch Zellschäden verhindern und auch einige Arten von Krebs verhindern, wie beispielsweise Lungen- und Brustkrebs.
Wie benutzt man
Der Steinbrecher hat zunächst einen bitteren Geschmack, wird dann aber weicher. Die Verwendungsformen sind:
- Infusion: 20 bis 30 g pro Liter. Nehmen Sie 1 bis 2 Tassen pro Tag;
- Abkochung: 10 bis 20 g pro Liter. Nehmen Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag;
- Trockenextrakt: 350 mg bis zu dreimal täglich;
- Pulver: 0,5 bis 2 g pro Tag;
- Tinktur: 10 bis 20 ml, aufgeteilt in 2 oder 3 Tagesdosen, verdünnt in etwas Wasser.
Die im Steinbrecher verwendeten Teile sind die Blume, die Wurzel und die Samen, die in der Natur und industriell in dehydrierter Form oder als Tinktur vorkommen.
Wie man Tee zubereitet
Zutaten:
- 20 g Steinbrecher
- 1 Liter Wasser
Vorbereitungsmodus:
Kochen Sie das Wasser und fügen Sie die Heilpflanze hinzu und lassen Sie sie 5 bis 10 Minuten stehen, belasten Sie das warme Getränk und nehmen Sie es, vorzugsweise ohne Zucker.
Wann nicht verwendet werden
Steinbrecher-Tee ist für Kinder unter 6 Jahren und für schwangere oder stillende Frauen kontraindiziert, da er Eigenschaften hat, die die Plazenta durchqueren und das Baby erreichen, Fehlgeburten verursachen können und auch durch die Muttermilch gelangen und den Milchgeschmack verändern.
Darüber hinaus sollten Sie diesen Tee nicht länger als 2 Wochen hintereinander trinken, da dies die Ausscheidung wichtiger Mineralien im Urin erhöht. Weitere Optionen für Hausmittel gegen Nierensteine.
Erstellt von: Tua Saúde Editorial Team
Bibliographie>
- BOIM Mirian; HEILBERG Ita; SCHOR Nestor. Phyllanthus niruri als vielversprechende alternative Behandlung für Nephrolithiasis. International Braz J Urol. 36. 6; 657-664, 2010
- AL ZARZOR Raghdaa et al. Der standardisierte Phyllanthus Niruri-Extrakt lindert das Fortschreiten der alkoholfreien Fettlebererkrankung und verringert das atherosklerotische Risiko bei Sprague-Dawley-Ratten. Nährstoffe. 9. 7; 2017
- VON AQUINO Eronita. Ernährung & Phytotherapie: Alternative Behandlung durch Pflanzen. 2 .. Brasilien: Vozes, 2011. 214-215.
- SAU HAR Lee. Antimetastatische Wirkungen von Phyllanthus auf Krebszelllinien der menschlichen Lunge (A549) und der Brust (MCF-7). 6. 6; Plos eins, 2011