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Mit Karotten oder Äpfeln zubereitete Fruchtsäfte können eine große Hilfe bei der Bekämpfung von Pickeln sein, da sie den Körper reinigen, Giftstoffe aus dem Blut entfernen und je weniger Giftstoffe im Körper vorhanden sind, desto geringer ist das Risiko einer Hautentzündung, jedoch ein Tipp Es ist wichtig, den Verzehr von fettreichen und verarbeiteten Lebensmitteln zu vermeiden, da diese Hautöle bevorzugen.
Neben der Pflege des Essens und dem täglichen Verzehr eines dieser Rezepte ist es auch erforderlich, das Gesicht ein- oder zweimal täglich mit einer antiseptischen Seife wie Soapex zu waschen oder unter ärztlicher Anleitung eine Seife auf Acetylsalicylsäurebasis zu verwenden und immer mit Feuchtigkeit zu versorgen die Haut mit einer Gel-Feuchtigkeitscreme für das Gesicht.
Schauen Sie sich die Rezepte an:
1. Karottensaft mit Apfel
Eine ausgezeichnete Behandlung für Pickel zu Hause besteht darin, täglich 1 Glas Karottensaft mit Apfel einzunehmen, da es reich an entzündungshemmenden Eigenschaften ist, die die Entzündung der vorhandenen Mitesser und Pickel verhindern und dabei helfen, die im Blut vorhandenen Toxine zu beseitigen die Bildung neuer Pickel. Siehe das Rezept:
Zutaten
- 2 Karotten
- 2 Äpfel
- 1/2 Tasse Wasser
Vorbereitungsmodus
Karotten und Äpfel schälen und zusammen mit dem Wasser in einem Mixer verrühren. Nach Belieben mit Honig süßen und dann trinken. Es ist ratsam, diesen Saft täglich oder mindestens dreimal pro Woche zu jeder Tageszeit zu trinken.
2. Kohlsaft mit Apfel
Dieser Saft mit Apfel, Zitrone und Kohl hilft, die Pickel zu reduzieren, da Apfel und Kohl entzündungshemmend wirken und die Entzündung der Pickel reduzieren. Die Zitrone ist ein starkes Antioxidans, das hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und die zu verlassen schönere und gesündere Haut.
Zutaten
- 1 großes Grünkohlblatt
- 3 grüne Äpfel
- reiner Saft von 2 Zitronen
- Honig nach Geschmack
Vorbereitungsmodus
Alle Zutaten in einem Mixer verquirlen und dann trinken. Nehmen Sie diesen Saft täglich oder mindestens dreimal pro Woche ein.
3. Karottensaft mit Orange
Karottensaft mit Orange ist ein großartiges Hausmittel gegen Pickel, da er reich an Vitamin A ist, das die Funktion der Talgdrüsen beeinträchtigt und so das Auftreten von Pickeln verringert.
Zutaten
- 200 ml Orangensaft
- 2 Karotten
Vorbereitungsmodus
Die Zutaten in einem Mixer schlagen und sofort trinken. 2 mal am Tag einnehmen.
4. Apfel Limonade
Apfellimonade ist ein großartiges Hausmittel für Akne-Betroffene, da es ein natürliches Adstringens ist, das den Körper reinigt und Entzündungen reduziert.
Zutaten
- Saft von 3 Zitronen
- 1 Glas Wasser
- 10 Tropfen Kokosöl
- 1 Apfel
- Honig nach Geschmack
Vorbereitungsmodus
Alle Zutaten in einem Mixer sehr gut verrühren und nach der Zubereitung trinken. Nehmen Sie mindestens 3 Monate lang 2 mal täglich 1 Glas dieses Safts und bewerten Sie dann die Ergebnisse.
Eine andere Möglichkeit, den Körper mit Zitrone zu reinigen, besteht darin, 1 Zitrone in 1 Liter Wasser zu drücken und den ganzen Tag über zu trinken. Auf nüchternen Magen verbessert dieses aromatisierte Wasser auch die Darmfunktion.
Achtung: Wenn Sie die Zitrone auspressen, sollten Sie die Haut danach sehr gut waschen, um zu verhindern, dass sich der Bereich verfärbt, da diese Frucht sehr sauer ist und wenn die Haut mit der Sonne in Kontakt kommt, kann sich eine Verbrennung namens Phytophotomellanose entwickeln.
5. Ananassaft mit Apfel
Die tägliche Einnahme von Ananas, Gurke und Minzsaft ist ein gutes Hausmittel gegen Pickel, da es reich an Silizium und Schwefel ist, die auf Hautebene wirken und Entzündungen, Reizungen und Hautreinigungen reduzieren.
Zutaten
- 3 Ananasscheiben
- 2 Äpfel
- 1 Gurke
- 1 Glas Wasser
- 1 Esslöffel Minze
- Honig nach Geschmack
Vorbereitungsmodus
Alle Zutaten im Mixer schlagen und dann mit Honig süßen. Nehmen Sie 1 Glas dieses Saftes pro Tag.
Wenn Sie trotz mindestens einmonatiger Befolgung all dieser Richtlinien keine guten Ergebnisse erzielen, sollten Sie einen Termin bei einem Dermatologen vereinbaren, da in den schwersten Fällen von Akne möglicherweise Medikamente wie beispielsweise Isotretinoin eingenommen werden müssen.
Wie Essen helfen kann
Siehe andere Fütterungstipps, um Pickel loszuwerden:
Erstellt von: Tua Saúde Editorial Team